Vítajte na mojom blogu, moje meno je Ava. Som len dievča, ktorý má jeden veľký, priveľký sen o dokonalosti, o štíhlosti a o kráse, ktorý je načase splniť. Začínam práve teraz, už nikdy viac si nepoviem "Začnem zajtra."

Výška: 167 cm
Začiatočná váha: 64 kg
Terajšia váha: xx
Terajší cieľ: 55 kg
Vysnívaná váha: 45 kg

Rada spriatelím :)

27.4.14 ABC diet???

27. dubna 2014 v 12:24 | Ava |  Food
Dneškom sa snažím vykompenzovať ten prežer, aj keď som ešte nejedla, obed mám pripravený a večeru či olovrant neplánujem, takže jadálniček:
Raňajky: /
Desiata: /
Obed: Miešaný veľký šalát so syrom (110-120 kcal- tým syrom si niesom istá)
Olovrant: ???? dúfam nebude
Desiata: dúfam nebude...
Pitie: čaje, zel. čaj, voda...
Inak skúšali ste niekto ABC diet? Je by som ju aj chcela vyskúšať, len neviem či je dobrá a či má aj primerané výsledky. Keby dačo tak tu máte jej rozpis:
k s tým máte skúsenosti prosím napíšte mi aké a aj výsledky, prosím :). Ináč sa mi zdá že niečo by tam mohlo byť inak, lebo raz je tam 50 kcal a potom 800, čo sa mi zdá raz dosť málo a potom priveľa, tak preto neviem...

Dúfam že sa vám darí
Ava
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 27. dubna 2014 v 13:05 | Reagovat

ABC dietu jsem zkoušela, ale nikdy jsem u ní nevydržela dlouho

2 Luna Luna | Web | 27. dubna 2014 v 13:50 | Reagovat

mne sa zdá hrozne veľa už 300 kalórií, preto by som do toho osobne nešla :(

3 Luna Luna | Web | 27. dubna 2014 v 17:27 | Reagovat

toto o preháňadlách hovoria média. možno na tom môže byť pravda to že si zničím črevá ale to si zničím hladovaním tak či tak. okrem toho poznám prípady,tedy príbehy anorektičiek ktoré používali zakaždým preháňadlá a iba vďaka nim im išla váha rýchlo dole. keď to človek nepoužíva často jasné že to s ním nič neurobí. toť môj názor.

4 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 27. dubna 2014 v 17:40 | Reagovat

Ahoj, spřátelím moc ráda, přidávám si tě :-)
Máš krásný blog :-)

5 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 27. dubna 2014 v 17:45 | Reagovat

normálka... Skeleton Girl :-D
Jinak, máš u mě respekt, že jdeš na ABC dietu... Já jí zkoušela minulý týden, ale dopadlo to tak, že jsem celý pátý a šestý den prožrala a pak zklamaná skončila... Proto jsem si založila blog, potřebuju totiž, aby na mě někdo dával pozor :-D

6 Melisa Melisa | Web | 27. dubna 2014 v 18:02 | Reagovat

ráda spřátelím :)

7 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 27. dubna 2014 v 18:14 | Reagovat

přesně :-)
my to zvládnem! S těmi začátky: já plánuju nejdřív vyřadit všechny nezdravý jídla, cukr, sůl, koření... pozdějc maso, pak mléko atp. a pak najedu na vitariánství, protože vitariáni jsou prý pořád vyzáblí a přitom je nic nebolí atp. :-D a stejně to mám i s porcema, budu jíst jen polovinu, pak čtvrtinu... a tak dál... Protože když najedu na dietu hned, tak se pak přežírám... Ale nevím.. Co si o tom myslíš ty?

8 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 27. dubna 2014 v 18:22 | Reagovat

Jo, to je bezva nápad, půlka z půlky :-) s tím se budu opičit, jestli ti to nebude vadit :-D

je bezva, že se teď můžem podporovat :-)

9 Blair Blair | Web | 27. dubna 2014 v 18:53 | Reagovat

ráda spřátelím ;)
je pravda, že tahle dieta je fakt účinná, ale dlouho s tím člověk nevydrží. To chce vážně sebekontrolu.
Good luck
xoxo B.

10 LanaSkinny LanaSkinny | Web | 27. dubna 2014 v 20:39 | Reagovat

moja štartovná váha?? niečo nad 70kg .
do leta chcem vytiahnúť na 50 .
nechápem veľmi, v akom zmysle slova výsmech?? vysvetlila by si mi to, prosím?? :D
inak abc vyzerá dobre, ale ja po tomto týždni dávam min. 10 dní hladovku, pretože mám hrozne rozožraný žalúdok .
inak, do abc by som asi šla s tebou, ak by sme si to spolu naplánovali napr. na začiatok mája . Alebo prvý pondelok začiatku mája .
Išli by sme do toho spolu?? ABC by začala 5.5.14 :))

11 LanaSkinny LanaSkinny | Web | 28. dubna 2014 v 17:19 | Reagovat

aha, no, mne sa všetci dosť škarede vysmievali, bolo to dosť nahovno .
teraz sa v podstate stále cítim rovnako .
chcem to hladovkou tento týždeň stiahnúť aspoň na 61kg .
a potom začneme :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

"Looking for perfection is the only way to motivate yourself."


Nikoho nenavádzam na to, aby konal ako ja, každý sa rozhoduje sám. Nikoho nechcem navádzať na žiadnu z porúch príjmu potravy, lebo viem, že môže vážne ublížiť. Na tomto blogu hľadám len podporu, akú som bohužiaľ vo svojom okolí nenašla.