Vítajte na mojom blogu, moje meno je Ava. Som len dievča, ktorý má jeden veľký, priveľký sen o dokonalosti, o štíhlosti a o kráse, ktorý je načase splniť. Začínam práve teraz, už nikdy viac si nepoviem "Začnem zajtra."

Výška: 167 cm
Začiatočná váha: 64 kg
Terajšia váha: xx
Terajší cieľ: 55 kg
Vysnívaná váha: 45 kg

Rada spriatelím :)

28.4.14

28. dubna 2014 v 17:20 | Ava |  Food
Dnešok bol v pohode, som vcelku spokojná, takže tu je môj jedálnik:
Raňajky: Biely jogurt
Desiata: -
Obed: -
Olovrant: (neskorý obed, pretože som nerátala, že prídem zo školy tak neskoro) 1 jablko, káva (presso bez mlieka a bez cukru)
Večera: nič nebudem jesť.
Dokopy to je 172 kcal, čo sa mi nezdá moc.
Cvičenie: minimum (čosi na mňa lezie a dosť ma bolela hlava)

Včera mi to vyšlo tak ako som plánovala, takže ten prežer som si už viac menej vykompenzovala, aj keď si ho ešte vyčítam.
Och Bože, aj u vás je také depresívne počasie? Veď mi z toho už hrabe, nikam sa nedá ísť...

Majte sa,
Ava

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blair Blair | Web | 28. dubna 2014 v 17:35 | Reagovat

Příjem máš vážně dost nízký. Jen tak dál :D
mě naopak tohle počasí neskutečně nabíjí. Nevím proč, ale mám prostě dobrou náladu a chuť jít ven a jen tak "tančit v dešti".
Né snad že bych léto neměla ráda. Koneckonců, kdy je nejlepší čas na párty u bazénů? :D

2 Melisa Melisa | Web | 28. dubna 2014 v 18:40 | Reagovat

mi depresivní počasí ani moc nevadí, stejně jsem nejradši doma :D máš to krásný :)

3 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 28. dubna 2014 v 19:23 | Reagovat

Děkuju za pochvalu. :-)

Tvůj jídelníček je krása :-)
Jestli na tebe něco leze, pij ráno vlažnou vodu s citronem,je v tom vitamín C a prý to pomáhá i na pleť (já to hodlám zkoušet od zítřka)...

4 Luna Luna | Web | 28. dubna 2014 v 19:37 | Reagovat

pekný jedálniček :)
áno aj u nás je všelijaké počasie..počas školy svieti slnko a keď skončíme tak prší..

5 Skeleton Girl Skeleton Girl | E-mail | Web | 28. dubna 2014 v 19:48 | Reagovat

Ahoj, díky, máš pravdu, už jsem to opravila ;-) :-D

no, mě Kcal tabulky vyhodily černej čaj takhle, tak nevim....

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

"Looking for perfection is the only way to motivate yourself."


Nikoho nenavádzam na to, aby konal ako ja, každý sa rozhoduje sám. Nikoho nechcem navádzať na žiadnu z porúch príjmu potravy, lebo viem, že môže vážne ublížiť. Na tomto blogu hľadám len podporu, akú som bohužiaľ vo svojom okolí nenašla.