Vítajte na mojom blogu, moje meno je Ava. Som len dievča, ktorý má jeden veľký, priveľký sen o dokonalosti, o štíhlosti a o kráse, ktorý je načase splniť. Začínam práve teraz, už nikdy viac si nepoviem "Začnem zajtra."

Výška: 167 cm
Začiatočná váha: 64 kg
Terajšia váha: xx
Terajší cieľ: 55 kg
Vysnívaná váha: 45 kg

Rada spriatelím :)

4.5.14

4. května 2014 v 15:47 | Ava |  Me
Úprimne dnešok nestál za nič, lebo som sa nevyhla výdatnému nedeľnému obedu- mäso, kapusta, zemiaky a polievka a bolo toho dosť, takže tak...
Ale od zajtra idem na tú ABC aj keď sa toho akosi bojím, čím bližšie to je, tým viac ma desia čísla ako 500 kalórií na deň. Príde mi to veľa a tak, ale potrebujem nejakú diétu, ktorá by ma držala a ktorá by mi určila nejaké pravidlá, takže kalórie, ktoré sú tam určené na deň sa pokúsim dodržať s nejakou rezervou...
Pohyb tiež nič moc, lebo posledné dni trávim nad učením a ešte aj teraz sa musím ísť učiť, musím sa naučiť si učenie rozložiť, lebo ma porazí, ak sa budem zasa niekedy musieť všetko učiť naraz :D
Idem zistiť čo nové je u vás :D

Držte sa
Ava
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 LanaSkinny LanaSkinny | Web | 4. května 2014 v 16:04 | Reagovat

ja idem tiež na abc diétu, ale prvých 10 dní bude hladovka :)), inak zapísala som ťa na blog ku babám, ktoré do toho od pondelka idú - btw, bolo by fajn si zapísať počiatočné miery a na konci si to spolu prehodnotíme :))

2 Violet. | + F I T D A Y B O O K + Violet. | + F I T D A Y B O O K + | E-mail | Web | 4. května 2014 v 17:05 | Reagovat

od zajtra začínam s tebou s ABC diétou :)
inak, nespriatelíš? :)

3 Melisa Melisa | Web | 4. května 2014 v 18:45 | Reagovat

hodně štěstí s ABC :)

4 Peťa Peťa | Web | 4. května 2014 v 19:18 | Reagovat

Ahoj, nechceš spřátelit?:)

5 Peťa Peťa | Web | 4. května 2014 v 19:41 | Reagovat

Skvělé, děkuju moc :D:) taky jsem si tě zapsala:))

6 Dusty Dusty | Web | 4. května 2014 v 19:58 | Reagovat

Tež to tak dělám,že si učení nechávám naposlední chvíli a pak se musím učit i 4 hodiny denně.. :D držím palce s dietou.. :)

7 Bee Bee | Web | 4. května 2014 v 19:59 | Reagovat

Býva ťažké sa vyhovoriť zo spoločných obedov ... Držím palce s ABC :)

8 R•M•Ž R•M•Ž | Web | 4. května 2014 v 21:09 | Reagovat

Já teda obdivuju, že jdeš do něčeho takovýho jako je hubnutí.. to musí bejt náročný jak na psychiku, tak i fyzicky.. to máš ode mě velký respekt! Ale 45kg je fakt málo, ideální je těch 52-3, jsem vysoká jako ty, ale 45kg bych si na sobě už nedokázala představit :/ tak hodně štěstí a nevzdávej to :)

9 Ripperka Ripperka | Web | 4. května 2014 v 21:58 | Reagovat

Čaukýýý takže všetky ideme od zajtra na ABC diétu :) moc sa teším, inak ako som už hovorila ostatným babám,mám v mobile jednu super aplikáciu- My Fitness Pal, dá sa to stiahnuť v pohode na google play, je tam široký zoznam jedál a možnosť spriatelenia takže by sme mohli vidieť ako na tom každá sme :) btw nespriatelíš? :)

10 Panavi Panavi | 4. května 2014 v 22:02 | Reagovat

ja by som na abc nešla.. ja neviem mať každý deň iný príjem.. musím mať vkuse niečo rovnaké ako taký rituál iba vtedy to u mňa funguje.. :) a tieto víkendy poznám..ja sa tiež nikdy nevyhnem jedlu.. a ked som u starkej.. no to je amen tma :D inak ak máš skúšky a vela učenia tak sa teraz hlavne sústred na to! Veľa nervov. :)

11 Dusty Dusty | Web | 5. května 2014 v 14:51 | Reagovat

ahoj mám nový blog tak si mě přidej kdyžtak.. :)

12 Poppy Poppy | Web | 5. května 2014 v 15:51 | Reagovat

S ABC dietou držím palce. Já jsem s ní zhubla docela dost :) Btw. Nechceš spřátelit?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

"Looking for perfection is the only way to motivate yourself."


Nikoho nenavádzam na to, aby konal ako ja, každý sa rozhoduje sám. Nikoho nechcem navádzať na žiadnu z porúch príjmu potravy, lebo viem, že môže vážne ublížiť. Na tomto blogu hľadám len podporu, akú som bohužiaľ vo svojom okolí nenašla.