Vítajte na mojom blogu, moje meno je Ava. Som len dievča, ktorý má jeden veľký, priveľký sen o dokonalosti, o štíhlosti a o kráse, ktorý je načase splniť. Začínam práve teraz, už nikdy viac si nepoviem "Začnem zajtra."

Výška: 167 cm
Začiatočná váha: 64 kg
Terajšia váha: xx
Terajší cieľ: 55 kg
Vysnívaná váha: 45 kg

Rada spriatelím :)

6.5.14 ABC deň druhý

6. května 2014 v 19:51 | Ava |  Food
Druhý deň ABC diet.
Nuž druhý deň. Priznám sa že som myslela, že dnes ani nenapíšam a zajtra nenapíšem určite. Celý deň nebudem doma, ale úplne celý deň.
Takže jedálnik: dnes som mala 500 kcal zjedla som 296 kcal, mne to príjde už dosť, ale hranicu som dodržala.
Raňajky: Biely jogurt, nescafé
Desiata:--
Obed: Presnedávka
Olovrant: --
Večera: kus bazalkového tofu
Ale musím sa pochváliť, že som robila chlebíčky a ani jeden som si nedala, ani ruky neoblízla :D. No zajtra na tom výlete, neviem, či dodržím 300 kcal, ale budem sa snažiť jesť jablká a ryžové chlebíčky :D.
Inak rozmýšľali ste niekedy nad tým, ako sa príde na to, že koľko kalórií majú jedlá? To asi nejako chemicky alebo fyzikálne, nie? No proste, som tým akosi posadnutá.
Dúfam že sa vám darí,
Ava
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 LanaSkinny LanaSkinny | Web | 6. května 2014 v 20:33 | Reagovat

máš to tak či tak pekne :)) . mimo to, my sme sa o tom asi pred štvrť rokom učili na chémii (o energii) a nebolo dvakrát príjemné písať na tabuľu svoju váhu, aby si si vypočítala bazál .

2 Terka Terka | Web | 7. května 2014 v 6:03 | Reagovat

ahoj, nechceš spřátelit? :-) dnes držím 1. den ABC diety, takže bychom se mohly vzájemně podporovat :-)

3 Ripperka Ripperka | Web | 7. května 2014 v 10:20 | Reagovat

ten jedálniček máš super za to ťa chválim :)) ABC je super :)

4 Peťa Peťa | Web | 7. května 2014 v 15:44 | Reagovat

Skvělý Jídelák!:) Jak chutná to bazalkové tofu?:O

5 Nana Nana | Web | 7. května 2014 v 16:53 | Reagovat

To bych nezvládla! Když něco vařím, tak VŽDYCKY ochutnám! :/ Mít tak tvoji výdrž ♥
btw taky jsem posedlá kalorickou hodnotou. Potom, co jsem se o to začala víc zajímat jsem okamžitě přestala jíst tolik věcí a už je nikdy nestrčila do pusy...

6 Poppy Poppy | Web | 7. května 2014 v 17:23 | Reagovat

Tos měla to tofu samotné? o.O Jinak jídelníček máš hezký :) Těch 300kcal určitě zvládneš ;) Drž se! <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

"Looking for perfection is the only way to motivate yourself."


Nikoho nenavádzam na to, aby konal ako ja, každý sa rozhoduje sám. Nikoho nechcem navádzať na žiadnu z porúch príjmu potravy, lebo viem, že môže vážne ublížiť. Na tomto blogu hľadám len podporu, akú som bohužiaľ vo svojom okolí nenašla.